פורום זכויות עובדים ודיני עבודה

שלום,
עבדתי במכירות בעבודה שדורשת עמידה ממושכת על הרגליים במהלך השנים חשתי כאבי רגליים קשים, אבל לא עשיתי עם זה כלום פשוט סבלתי בשקט,
יש לציין שהיה כסא אבל בפועל היה אסור לשבת עליו , וגם שמנהל מרחב בודק במצלמות כל הזמן מה עושים ואם מישהו יושב ישר הוא מתקשר ושואל מה קורה.
כמובן שלא היו נעלי עבודה או נעליים שמתאימות לעמידה ממושכת מכיון שהחברה אסרה לבוא עם נעליים שהם לא שלה.
היום אני בעבודה אחרת לא בעמידה, אבל הכאבים הולכים איתי.
האם ניתן לתבוע את המעסיק/ביטוח לאומי?
ואיך עושים את זה?
תודה מראש