פורום זכויות עובדים ודיני עבודה

שלום
אני עבדתי במשרד הביטחון כעובד קבלן דרך חברה.
לאחר כ 4 שנים נתנו לי 2 אפשרויות.
1. להתגייס כאזרח עוד צהל
2. לא תהיה אפשרות להמשיך להעסיק אותי באותו מקום דרך החברה

החלטתי להתגייס כאזרח עובד צהל
התפטרתי והתחלתי לעבוד באותו מקום
מאחר שתבעתי מהמעביד הקודם שלי כספי פיצויים שהגיעו לי
הוא החליט שהוא תובע אותי על זה שבחוזה שלי כתוב שאני לא יכול לעבוד שנה בחברה מתחרה באותו תפקיד.
לטענתו עשיתי לו נזק לעסק.
האם יש יסוד לתביעה זו ?
מציין שלא לקחתי סוד מסחרי, לא הוכשרתי לעבודה ע"י החברה כל הידע שצברתי הוא קודם לעבודתי בחברה
תודה