פורום זכויות עובדים ודיני עבודה

שלום רב.
לפני כחודש הייתי אצל רופא ניורולוג ורופא תעסוקתי, שכתבו ייחד כי עליי לא לשהות זמן רב תחת השמש.
הדבר גורם לי למגרנות קשות עם הקאות.
הצגתי למנהל שלי את ההמלצות והוא הבטיח לעזור לי.
לפני כשבוע הודיע לי כי אין לו פתרון בשבילי.
הסברתי לו שאני מאד הייתי רוצה להמשיך לעבוד אך אני לא יכול כי אני מטבל בבעיה הרפואית שלי (פיזיאוטרפיה כדורים וכו)
אמרתי לו כי אני עוזב אך ארצה שיסדירו לי את הזכויות כמו : פיצויים.
וברצוני ללכת ללשכה למצוא עבודה אחרת.

הוא אמר שהוא לא מפטר וכי עליי להתפטר.
שכתבתי את המכתב בניסוח צויין כי הוא לא מצא לי פתרון והוא אמר שהמכתב בסדר גמור.

חזרתי אליו יומיים אחרי כדי להבהיר כי אני לא רוצה ללכת ללא פיצויים.
והוא אמר שהוא יעשה הכל אך המקסימום זה 70%

השאלות שלי הן:
1. האם פעלתי נכון? לפי החוק?
2. האם אני צריך לקבל 70% או שמא יותר?
3. איך אחתום בלשכת התעסוקה אם אין לי מכתב פיטורין?
4. האם יש משהו חשוב שעליי לעשות (כדי להמנע מטעויות)

תודה רבה על זמנך.

יש לציין כי הכל ברוח מאד טובה!