פורום זכויות עובדים ודיני עבודה

היי שלום,
שמי רוזה ואני עובדת ברשת ניו פארם משרה חלקית (אני סטודנטית) כ-3 שנים. אתמול המנהלת שלי הודיעה לי שיש קיצוצים בשעות עבודה עקב קיצוץ בתקנים. היא הציעה לי שלוש חלופות: לעבור לסניף אחר, לעבוד משמרת אחת במקום שלוש משמרות שהייתי רגילה לעבוד או פיטורין.
אני בחרתי בפיטורין וקיבלתי היום הזמנה לשימוע ליום ראשון.
אני רוצה לדעת האם מגיעים לי פיצויים עקב הרעת תנאי עבודה? מת היא אמורה לתת לי מכתב פיטורין ומה אני עושה איתו? בנוסף היא אמרה לי שאני צריכה לעבוד חודש מרגע שהיא מודיעה לי על הפיטורים השאלה היא האם בתקופה הזו היא רשאית בכלל להוריד לי את המשמרות למשמרת אחת או שהיא חייבת לתת לי משמרות כמו לפני הפיטורים -שלוש פעמים בשבוע ?

תודה מראש
רוזה